推拿治疗痛经好吗

针灸、推拿、拔罐等都是中治疗疗疾病的方法，推拿跟其他中治疗疗方法不同的是，它不需要借助任何仪器，只需要用手进行推拿推拿即有医治疾病的效果，是1种比较方便安全有效的医治方法。那末推拿医治痛经好吗？吃药效果好吗？

推拿是医治痛经1个比较好的方法，主要分为解痉、调剂、通络、化瘀4个步骤。

1、消除腰骶部位肌肉痉挛（解痉）

患者呈俯卧位，在腰肌痉挛（或棘突偏歪）部位、肾俞穴和8髎穴，施以柔柔的手掌按揉法，约5分钟。

2、改进斜扳法调剂腰椎后关节（调剂）

①患侧下肢屈曲髋膝，健侧下肢自然伸直，医者面对患者而立；医者1手置于患侧肩前部，另外一手肘部置于患者髂部，手指置于调剂节段棘突而定位。

②腰部小幅度缓慢旋转至腰椎最大活动度，并使调剂节段处于扳动支点位，再给予3°～5°的手臂常规推扳力，常听到“喀哒”腰部弹响声（或虽无弹响声，但手指感到后关节错动感），提示调剂成功。

3、腰骶部位疏通经络（通络）

患者呈俯卧位，在腰肌痉挛（或棘突偏歪）部位、肾俞穴、大肠俞、8髎穴等，施以直线擦法，以腰骶部位有透热感为度。

4、小腹部位理气化瘀（化瘀）

患者呈仰卧及屈膝屈髋位，在气海穴、关元穴施以拇指按揉法，约5分钟；在小腹部位施以全掌摩法，约20分钟，以小腹部位有透热感为度。

生活中很多人身体1出问题就想通过吃药来解决，那末痛经吃药效果好吗？痛经时，吃止痛药是可以减缓痛楚的，但是，月月吃，继续吃，则好处反而比不上坏处。比如，常常吃止痛药治痛经的女性朋友，常常会承受1部份药物的副作用，由于“是药3分毒”。所以，如果是生理性痛经，或是偶发性痛经的女性，建议较好喝点生姜红糖水减缓经痛，而不是对止痛药产生以来。

现代女性生活压力大，14⑵5岁的年轻女性中，有高达88%还会常常遭到痛经、经期不准、腹痛等经期困扰，常见的就是痛经。所以，利用止痛药减缓痛经的做法是可以的理解的，但是，其实不理智。

经常使用于痛经医治的药品主要有：

妇科10味片：养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁而至月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。

益母草颗粒：祛瘀生新。用于月经量少，后错，经来腹痛。

坤宝丸：滋补肝肾，平静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引发的月经紊乱，潮热多汗，失眠忘记，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，4肢酸楚，关节疼痛。

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