月经过多小心这些并发症 月经过多的食疗法解读

月经过量是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的1类。

1、月经过量的分类及临床表现

临床上以出血时间与基础体温（BBT）曲线对比，将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。

月经过量的患者每月经周期失血量多于80ml。每位患者主观判断出血量的标准有很大差异。有报导在主诉月经量多的患者中，仅40%经客观丈量失血量多于80ml。有排卵型功能失调性子宫出血中月经量多者其月经虽有紊乱，但常有规律可循。

2、月经过量的并发症

可并发贫血、继发感染、精神负担、子宫内膜增生或腺癌等。

1、贫血：

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的1种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就有贫血。

2、激起感染：

继发感染也称原发后感染，多见于成年人。大多为内源性感染，极少由外源性感染而至。继发性感染的特点是病灶局限，1般不累及邻近的淋巴结，主要表现为慢性肉芽肿性炎症，构成结核结节，产生纤维化或干酪样坏死。病变常产生在肺尖部位。

3、子宫内膜增生：

子宫内膜增生具有1定的癌变偏向，故被列为癌前病变。但根据长时间视察，绝大数子宫内膜增生是1种可逆性病变，或保持1种延续性良性状态。仅少数病例在较长的时间间隔以后可能发展为癌。

4、腺癌：

腺癌是肺癌的1种，它的产生与吸烟关系最小，占肺原发肿瘤的40%。常位于肺的周边部，还累及胸膜并构成相干的疤痕圈和胸腔积液。周围型腺癌产生在和结核或梗死或其他侵害相干的疤痕区的理论已有很长时间了。疤痕癌的概念提示癌前病变上皮在疤痕区产生改变引发癌。但是1些研究者则提出疤痕继发于癌。

腺癌是腺上皮恶性肿瘤，可以有腺泡、乳头、细支气管肺泡或实性生长方式。它常伴随粘液产生，检测粘液需要特殊的染色，特别在分化差的肿瘤。粘液的检测有时能够鉴别实性腺癌与其他形态表现1样的大细胞癌。

预防月经过量可从以下几个方面入手

1、节育：

在节育和节欲的方面都是需要重视，控制生育和节欲是可以防治疾病的产生，这样也是可以免生育（人流）过量过频还有就是在月经期、产后交合，要不然损伤冲任、精血、肾气，最后就是致使月经疾病。所以在平时应多加注意，在月经期、产后更要重视，既可以减少又可以避免疾病的产生。

2、保暖：

在1些适寒温的地方。就是需要根据气候环境变化，适当增减衣服和被子等，不要过冷过凉，这样也是可以免招致外邪，损伤血气，而引发月经疾病。

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，致使卵巢功能紊乱，可引发月经量过少，乃至闭经。经期要御寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，特别要避免下半身受凉，注意保暖。

3、饮食：

在吃东西的时候不应当暴饮暴食，或是吃1些比较过于肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥的1些食品，这样是可以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引发月经不调。

要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以避免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引发月经不调。

4、心情舒畅：

在平时的生活中是需要进行好好的调理情志，随时保持心情的舒畅，也是可以免忧思郁怒，损伤肝脾，或7情过极，5志化火，扰及冲任而为月经疾病。

正值生育年龄的女性，如果长时间处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。一样，长时间的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

5、劳逸结合：

适劳逸要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可致使统摄失职或生化不足而引发的月经疾病。

月经过量的食疗法

1、地黄益母酒

材料：益母草10克，黄酒200毫升，生地黄6克

制作方法：取1个渗出瓷瓶（或杯），将黄酒倒入瓷瓶中，然后加入益母草和生地黄，蒸20分钟，主要要隔水蒸。

服用方法：逐日两次，每次服用50毫升。

适应症：该食疗方具有活血止血的作用，血瘀型月经过量、月经紫色、月经血块伴痛经者，舌苔紫暗者都适用。

2、母鸡艾叶汤

材料：艾叶15克，老母鸡1只

制作方法：老母鸡、艾叶都清洗干净，将老母鸡切成块，二者1起放入锅中煮汤就能够了。

服用方法：1剂药汤分2⑶次服用，在月经期连续服用2⑶剂。

适应症：该食疗方适用于体虚不能摄血而致使的月经过量者，或伴随失眠多梦、心悸症状者。

3、浓茶红糖汤

材料：红糖、茶叶适当

制作方法：茶叶加水煮成浓茶，差不多1碗的量，煮好后去渣，然后根据自己的口味加入适当的红糖，搅拌均匀。

服用方法：逐日1次

适应症：该食疗方具有清热的功效，合适月经前期量过量者。

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